{"id":52248,"date":"2026-03-30T07:00:52","date_gmt":"2026-03-30T07:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.donbosco.press\/?page_id=52248"},"modified":"2026-03-30T07:02:39","modified_gmt":"2026-03-30T07:02:39","slug":"exame-de-consciencia-segundo-as-virtudes-teologais-e-cardeais","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.donbosco.press\/pt-pt\/exame-de-consciencia-segundo-as-virtudes-teologais-e-cardeais\/","title":{"rendered":"Exame de consci\u00eancia segundo as virtudes teologais e cardeais"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Reserve um momento de sil\u00eancio e recolhimento. Leia cada pergunta lentamente, deixando que ela toque sua consci\u00eancia. N\u00e3o se trata de uma lista de culpas a serem recitadas, mas de um espelho para encontrar a verdade sobre si mesmo diante de Deus. Conclua com um ato de contri\u00e7\u00e3o sincero e com o prop\u00f3sito de melhorar.<\/p>\n<p><em><i>Ora\u00e7\u00e3o inicial<br \/>\n<\/i><\/em>Vinde, Esp\u00edrito Santo, iluminai minha mente e meu cora\u00e7\u00e3o. Ajudai-me a ver com clareza em que me afastei de Deus e do bem. Dai-me a gra\u00e7a da verdade e do arrependimento sincero. Am\u00e9m.<\/p>\n<p><strong><b>As virtudes teologais e cardeais<br \/>\n<\/b><\/strong>As virtudes teologais \u2013 F\u00e9, Esperan\u00e7a e Caridade \u2013 nos unem diretamente a Deus. S\u00e3o dons que devemos guardar e fazer crescer.<br \/>\nAs virtudes cardeais \u2013 Prud\u00eancia, Justi\u00e7a, Fortaleza e Temperan\u00e7a \u2013 ordenam a vida moral e regem as outras virtudes humanas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><b>I. F\u00c9<br \/>\n<\/b><\/strong>\u00c9 a virtude teologal pela qual cremos em Deus e em tudo o que Ele revelou \u2013 porque Ele \u00e9 a pr\u00f3pria Verdade \u2013 e que a Igreja nos prop\u00f5e a crer. \u00c9 a ades\u00e3o do intelecto e da vontade \u00e0 verdade revelada por Deus e proposta pela Igreja como cr\u00edvel.<\/p>\n<p><em><i>\u201cA f\u00e9 \u00e9 o fundamento daquilo que ainda se espera, a demonstra\u00e7\u00e3o de realidades que n\u00e3o se veem.\u201d (Hb 11,1)<br \/>\n\u201cTua f\u00e9 te salvou\u201d (Mc 10,52)<br \/>\n\u201cO justo viver\u00e1 pela f\u00e9\u201d (Rm 1,17)<br \/>\n\u201cSem f\u00e9 \u00e9 imposs\u00edvel agradar a Deus, pois quem dele se aproxima deve crer que ele existe e recompensa os que o procuram.\u201d (Hb 11,6)<\/i><\/em><\/p>\n<p><strong><b>Pecados graves contra a f\u00e9<br \/>\n<\/b><\/strong>1. Recusei obstinadamente uma ou mais verdades da f\u00e9 cat\u00f3lica ap\u00f3s o batismo? (Heresia \u2013 ex.: negar a Ressurrei\u00e7\u00e3o, a presen\u00e7a real na Eucaristia etc.)<br \/>\n2. Repudiei completamente a f\u00e9 crist\u00e3 recebida no batismo? (Apostasia \u2013 abandono total da f\u00e9.)<br \/>\n3. Recusei-me a reconhecer o Papa como guia da Igreja ou me separei da comunh\u00e3o com ela? (Cisma \u2013 ruptura com a Igreja.)<br \/>\n4. Por acaso reduzi minha f\u00e9 apenas ao que consigo entender ou ver com meus pr\u00f3prios olhos, recusando o que vai al\u00e9m da minha raz\u00e3o? (Incredulidade \u2013 recusa em crer na Revela\u00e7\u00e3o.)<\/p>\n<p><strong><b>Fraquezas e abandonos da f\u00e9<br \/>\n<\/b><\/strong>5. Cultivei voluntariamente d\u00favidas sobre o que Deus revelou ou sobre o que a Igreja ensina, sem procurar resolv\u00ea-las? (Ex.: duvidei deliberadamente de Deus, de Cristo, de um dogma da f\u00e9.)<br \/>\n6. Duvidei da f\u00e9 para respeitar a opini\u00e3o alheia ou por medo do julgamento dos outros? (Respeito humano \u2013 vergonha de professar a f\u00e9.)<br \/>\n7. Por acaso me calei ou escondi minha f\u00e9 em situa\u00e7\u00f5es em que poderia t\u00ea-la testemunhado com coragem?<br \/>\n8. Frequentei pr\u00e1ticas, movimentos ou cren\u00e7as incompat\u00edveis com a f\u00e9 crist\u00e3? Pratiquei supersti\u00e7\u00f5es, magias, esoterismo ou atribu\u00ed poder sobrenatural a objetos ou ritos n\u00e3o crist\u00e3os?<br \/>\n9. Pensei que todas as religi\u00f5es s\u00e3o equivalentes e que a f\u00e9 cat\u00f3lica n\u00e3o tem nada de especial ou de verdadeiro em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s outras? (Indiferentismo religioso.)<br \/>\n10. Com meus comportamentos ou palavras, levei algu\u00e9m a se afastar da f\u00e9 ou a perd\u00ea-la? (Esc\u00e2ndalo contra a f\u00e9.)<\/p>\n<p><strong><b>Neglig\u00eancia e tibieza na f\u00e9<br \/>\n<\/b><\/strong>11. Negligenciei minha forma\u00e7\u00e3o na f\u00e9? Permaneci na ignor\u00e2ncia de coisas que poderia e deveria conhecer? (Neglig\u00eancia na forma\u00e7\u00e3o \u2013 ignor\u00e2ncia culp\u00e1vel.)<br \/>\n12. Quando tive d\u00favidas de f\u00e9, procurei resolv\u00ea-las com o estudo, a ora\u00e7\u00e3o ou o conselho de uma pessoa experiente e de confian\u00e7a?<br \/>\n13. Expus voluntariamente minha f\u00e9 a riscos desnecess\u00e1rios? Tenho cuidado com livros, espet\u00e1culos, v\u00eddeos ou companhias que poderiam enfraquec\u00ea-la?<br \/>\n14. Tentei resolver meus problemas confiando apenas na minha cabe\u00e7a ou nas pessoas, sem traz\u00ea-los \u00e0 luz da f\u00e9 e da ora\u00e7\u00e3o?<br \/>\n15. Zelei pela vida de f\u00e9 de quem depende de mim (filhos, familiares, pessoas confiadas aos meus cuidados)? Fiz o poss\u00edvel para ajud\u00e1-los a crescer na f\u00e9?<\/p>\n<p><strong><b>Vida de ora\u00e7\u00e3o e pr\u00e1tica da f\u00e9<br \/>\n<\/b><\/strong>16. Negligenciei a ora\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, mesmo que breve? Rezei todos os dias com f\u00e9 viva?<br \/>\n17. Participei da Missa dominical de forma distra\u00edda, apressada ou apenas por h\u00e1bito, sem verdadeira presen\u00e7a interior?<br \/>\n18. Esqueci de fazer o ato de f\u00e9 todos os dias? Percebo que a f\u00e9 \u00e9 um dom de Deus e que deve ser cultivada diariamente com a ora\u00e7\u00e3o, o estudo e a medita\u00e7\u00e3o?<br \/>\n19. Nas dificuldades, busquei luz na Palavra de Deus ou preferi confiar apenas nas minhas pr\u00f3prias for\u00e7as?<br \/>\n20. Por acaso esqueci de rezar por quem n\u00e3o cr\u00ea, por quem est\u00e1 longe da f\u00e9 ou por quem a perdeu?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><b>II. ESPERAN\u00c7A<br \/>\n<\/b><\/strong>\u00c9 a virtude teologal pela qual confiamos em obter de Deus a vida eterna e as gra\u00e7as necess\u00e1rias para alcan\u00e7\u00e1-la.<\/p>\n<p><em><i>\u201cPois \u00e9 na esperan\u00e7a que fomos salvos. Ora, aquilo que se tem diante dos olhos n\u00e3o \u00e9 objeto de esperan\u00e7a: como pode algu\u00e9m esperar o que est\u00e1 vendo? Mas, se esperamos o que n\u00e3o vemos, \u00e9 porque o aguardamos com perseveran\u00e7a.\u201d (Rm 8,24-25)<br \/>\n\u201cE a esperan\u00e7a n\u00e3o decepciona, porque o amor de Deus foi derramado em nossos cora\u00e7\u00f5es pelo Esp\u00edrito Santo que nos foi dado.\u201d (Rm 5,5)<br \/>\n\u201cA esperan\u00e7a, com efeito, \u00e9 para n\u00f3s como uma \u00e2ncora, segura e firme.\u201d (Hb 6,19)<\/i><\/em><\/p>\n<p><strong><b>Pecados graves contra a esperan\u00e7a<br \/>\n<\/b><\/strong>1. Alguma vez desesperei da miseric\u00f3rdia de Deus, pensando que meus pecados s\u00e3o imperdo\u00e1veis ou que Deus n\u00e3o pode ou n\u00e3o quer me salvar? (Desespero \u2013 o pecado mais grave contra a esperan\u00e7a.)<br \/>\n2. Pensei que me salvaria de qualquer maneira, sem precisar me converter ou pedir perd\u00e3o, porque \u201cDeus perdoa a todos\u201d? (Presun\u00e7\u00e3o \u2013 a falsa seguran\u00e7a na salva\u00e7\u00e3o.)<\/p>\n<p><strong><b>Des\u00e2nimo e falta de confian\u00e7a<br \/>\n<\/b><\/strong>3. Perdi a esperan\u00e7a na miseric\u00f3rdia de Deus por causa dos meus pecados ou das minhas fraquezas?<br \/>\n4. Murmurei contra Deus diante das prova\u00e7\u00f5es e dos sofrimentos, como se Ele tivesse me abandonado?<br \/>\n5. Cedi \u00e0 ansiedade ou ao des\u00e2nimo nas dificuldades, esquecendo que Deus est\u00e1 comigo e prov\u00ea?<br \/>\n6. Por acaso pensei, diante de uma situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil, que Deus n\u00e3o conseguiria dar um jeito ou que a vit\u00f3ria do mal era poss\u00edvel? Percebo que, confiando em Deus onipotente e Redentor, a vit\u00f3ria sobre o mal \u00e9 garantida?<\/p>\n<p><strong><b>Apego aos bens desta vida<br \/>\n<\/b><\/strong>7. Depositei minha seguran\u00e7a no dinheiro, no trabalho, na sa\u00fade ou no status social mais do que em Deus?<br \/>\n8. Vivi como se esta vida fosse tudo, negligenciando o fato de que fui feito para a vida eterna?<br \/>\n9. Tenho um apego excessivo a esta vida, a ponto de que, se perdesse meus bens, minha sa\u00fade ou minha posi\u00e7\u00e3o social, perderia tamb\u00e9m a esperan\u00e7a?<\/p>\n<p><strong><b>Neglig\u00eancia no cuidado com a esperan\u00e7a<br \/>\n<\/b><\/strong>10. Percebo que a esperan\u00e7a n\u00e3o \u00e9 um simples otimismo humano, mas um dom de Deus? Fa\u00e7o todos os dias o ato de esperan\u00e7a?<br \/>\n11. Confundi a esperan\u00e7a crist\u00e3 com esperar passivamente que Deus resolva tudo, sem usar os meios que ele mesmo colocou \u00e0 minha disposi\u00e7\u00e3o?<br \/>\n12. Negligenciei a leitura da Sagrada Escritura, onde posso ver com meus pr\u00f3prios olhos que Deus \u00e9 sempre fiel \u00e0s suas promessas e nunca abandona quem a ele se confia?<br \/>\n13. Por acaso deixei de confiar a Deus em ora\u00e7\u00e3o as situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis, tentando me virar apenas com minhas pr\u00f3prias for\u00e7as?<\/p>\n<p><strong><b>Para com o pr\u00f3ximo<br \/>\n<\/b><\/strong>14. Deixei de levar esperan\u00e7a a quem estava desanimado, na dor ou no desespero? Soube ser uma presen\u00e7a de consolo e de confian\u00e7a para os outros?<br \/>\n15. Com minhas palavras ou minha atitude, por acaso alimentei a resigna\u00e7\u00e3o, o pessimismo ou a desconfian\u00e7a em quem estava perto de mim?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><b>III. CARIDADE<br \/>\n<\/b><\/strong>\u00c9 a virtude teologal pela qual amamos a Deus acima de todas as coisas e ao pr\u00f3ximo como a n\u00f3s mesmos por amor a Deus.<\/p>\n<p><em><i>\u201cEste \u00e9 o meu mandamento: amai-vos uns aos outros, assim como eu vos amei.\u201d (Jo 15,12)<br \/>\n\u201cN\u00f3s amamos, porque ele nos amou primeiro.\u201d (1Jo 4,19)<br \/>\n\u201cO amor \u00e9 paciente, \u00e9 benfazejo; n\u00e3o \u00e9 invejoso, n\u00e3o \u00e9 presun\u00e7oso nem se incha de orgulho; n\u00e3o faz nada de vergonhoso, n\u00e3o \u00e9 interesseiro, n\u00e3o se encoleriza, n\u00e3o leva em conta o mal sofrido; n\u00e3o se alegra com a injusti\u00e7a, mas fica alegre com a verdade. Ele desculpa tudo, cr\u00ea tudo, espera tudo, suporta tudo. O amor jamais acabar\u00e1.\u201d (1Cor 13,4-8)<br \/>\n\u201cAtualmente permanecem estas tr\u00eas: a f\u00e9, a esperan\u00e7a, o amor; mas a maior delas \u00e9 o amor.\u201d (1Cor 13,13)<\/i><\/em><br \/>\n\u201cA caridade \u00e9 paciente, \u00e9 benigna; a caridade n\u00e3o \u00e9 invejosa, n\u00e3o se vangloria, n\u00e3o se ensoberbece, n\u00e3o \u00e9 descort\u00eas, n\u00e3o busca o seu interesse, n\u00e3o se irrita, n\u00e3o suspeita mal; n\u00e3o se alegra com a injusti\u00e7a, mas se regozija com a verdade; tudo desculpa, tudo cr\u00ea, tudo espera, tudo suporta\u201d (1Cor 13).<\/p>\n<p><strong><b>Pecados graves contra Deus<br \/>\n<\/b><\/strong>1. Alguma vez senti \u00f3dio de Deus, amaldi\u00e7oando-o ou rejeitando-o deliberadamente?<br \/>\n2. Vivi como se Deus n\u00e3o existisse, ignorando-o completamente na minha vida cotidiana? (Indiferen\u00e7a religiosa.)<br \/>\n3. Esqueci de agradecer a Deus pelos dons recebidos, como se tudo fosse m\u00e9rito meu ou simples sorte? (Ingratid\u00e3o para com Deus.)<\/p>\n<p><strong><b>Pecados graves contra o pr\u00f3ximo<br \/>\n<\/b><\/strong>4. Odiei algu\u00e9m, desejando-lhe o mal ou alegrando-me com suas desgra\u00e7as?<br \/>\n5. Senti inveja dos sucessos, talentos ou bens alheios, entristecendo-me com o bem dos outros?<br \/>\n6. Semeei disc\u00f3rdia entre as pessoas, alimentando divis\u00f5es, brigas ou desentendimentos?<br \/>\n7. Falei mal de algu\u00e9m pelas costas, arruinando sua reputa\u00e7\u00e3o? Caluniei algu\u00e9m, atribuindo-lhe coisas falsas? (Maledic\u00eancia e cal\u00fania.)<br \/>\n8. Com meus comportamentos ou palavras, levei algu\u00e9m a fazer o mal ou a se afastar de Deus? (Esc\u00e2ndalo.)<br \/>\n9. Cometi uma ofensa ou uma injusti\u00e7a grave contra algu\u00e9m, sem procurar reparar?<\/p>\n<p><strong><b>Tibieza e neglig\u00eancia no amor a Deus<br \/>\n<\/b><\/strong>10. Vivi minha f\u00e9 de modo t\u00edbio, sem entusiasmo, sem um desejo verdadeiro de Deus, fazendo tudo por h\u00e1bito? (Tibieza espiritual.)<br \/>\n11. Vivi momentos de ac\u00eddia espiritual, nos quais a ora\u00e7\u00e3o, os sacramentos e as coisas de Deus me pesavam ou me entediavam? (Ac\u00eddia espiritual.)<br \/>\n12. Percebo que a caridade n\u00e3o \u00e9 um sentimento humano, mas um dom de Deus? Fa\u00e7o todos os dias o ato de caridade?<br \/>\n13. Por acaso deixei de desejar que Deus seja conhecido e amado, e de fazer algo concreto para isso?<br \/>\n14. Deixei de reagir quando ouvi uma blasf\u00eamia ou uma ofensa a Deus, ao menos com um ato interior de repara\u00e7\u00e3o e de louvor?<\/p>\n<p><strong><b>Neglig\u00eancia e frieza para com o pr\u00f3ximo<br \/>\n<\/b><\/strong>15. Guardei rancor ou ressentimento de algu\u00e9m, sem buscar a reconcilia\u00e7\u00e3o?<br \/>\n16. Exclu\u00ed, ignorei ou tratei mal algu\u00e9m por ego\u00edsmo, pregui\u00e7a ou preconceito?<br \/>\n17. Deixei de rezar por meus inimigos e por quem me fez mal?<br \/>\n18. Percebo que a verdadeira prova da caridade \u00e9 querer bem at\u00e9 ao inimigo, responder ao mal com o bem? Eu realmente tento fazer isso?<\/p>\n<p><strong><b>Obras de miseric\u00f3rdia e testemunho concreto<br \/>\n<\/b><\/strong>19. Por acaso deixei de ser generoso com meu tempo, meus bens e minhas energias para com quem precisa?<br \/>\n20. Negligenciei as obras de miseric\u00f3rdia corporais e espirituais \u2013 visitar os doentes, consolar os aflitos, instruir os ignorantes, corrigir com caridade quem erra?<br \/>\n21. Esqueci que amar o pr\u00f3ximo significa querer-lhe o bem de verdade, n\u00e3o apenas sentir afeto ou simpatia? Tratei a todos com respeito e bondade, mesmo quem acho dif\u00edcil ou antip\u00e1tico?<br \/>\n22. No dia a dia, nas conversas, no trabalho, em fam\u00edlia \u2013 fui um b\u00e1lsamo para os outros ou uma fonte de tens\u00e3o, reclama\u00e7\u00f5es e negatividade?<\/p>\n<p><strong><b>Crescimento na caridade<br \/>\n<\/b><\/strong>23. Percebo que a caridade \u00e9 a \u00fanica virtude que permanece por toda a eternidade? Esfor\u00e7o-me para cultiv\u00e1-la todos os dias, mesmo nas pequenas coisas?<br \/>\n24. Percebo que quando amo de verdade uma pessoa, eu a procuro, quero estar com ela, alegro-me com o que a alegra e sofro com o que a faz sofrer, fa\u00e7o o que ela me pede mesmo quando n\u00e3o tenho vontade? Meu relacionamento com Deus tem esses mesmos sinais de amor verdadeiro?<br \/>\n25. Alegro-me com tudo o que agrada a Deus e me entriste\u00e7o com tudo o que o ofende?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><b>IV. PRUD\u00caNCIA<br \/>\n<\/b><\/strong>\u00c9 a virtude cardeal que nos guia a reconhecer o bem a ser feito em cada circunst\u00e2ncia e a escolher os meios justos para realiz\u00e1-lo.<\/p>\n<p><em><i>\u201cSede, portanto, prudentes como as serpentes e simples como as pombas\u201d (Mt 10,16)<br \/>\n\u201cPortanto, procedei n\u00e3o como insensatos, mas como pessoas esclarecidas\u201d (Ef 5,15)<br \/>\n\u201cPortanto, quem ouve estas minhas palavras e as p\u00f5e em pr\u00e1tica, \u00e9 como um homem sensato, que construiu sua casa sobre a rocha.\u201d (Mt 7,24)<\/i><\/em><\/p>\n<p><strong><b>Falsa prud\u00eancia e mal\u00edcia<br \/>\n<\/b><\/strong>1. Agi com duplicidade, ast\u00facia ou engano para conseguir o que queria, manipulando as pessoas ou as situa\u00e7\u00f5es? (Ast\u00facia \u2013 uso distorcido da intelig\u00eancia.)<br \/>\n2. Confundi a prud\u00eancia com a esperteza mundana, preocupando-me apenas com o que me conv\u00e9m, sem levar em conta Deus e a vida eterna? (Prud\u00eancia da carne.)<\/p>\n<p><strong><b>Precipita\u00e7\u00e3o e impulsividade<br \/>\n<\/b><\/strong>3. Tomei decis\u00f5es importantes sem ora\u00e7\u00e3o, reflex\u00e3o ou conselho, confiando apenas no meu instinto do momento?<br \/>\n4. Agi por impulso, sem pensar nas consequ\u00eancias, causando danos a mim mesmo ou aos outros?<br \/>\n5. Falei sem refletir, especialmente em situa\u00e7\u00f5es delicadas, dizendo coisas das quais depois me arrependi?<br \/>\n6. Por acaso julguei pessoas ou situa\u00e7\u00f5es antes de conhecer bem a verdade, deixando-me guiar por impress\u00f5es ou sentimentos?<\/p>\n<p><strong><b>Indecis\u00e3o, neglig\u00eancia e adiamentos<br \/>\n<\/b><\/strong>7. Adiei continuamente decis\u00f5es importantes por timidez, pregui\u00e7a ou medo de errar, sem nunca chegar a uma conclus\u00e3o?<br \/>\n8. Perdi tempo precioso ponderando infinitamente sem me decidir, com o resultado de n\u00e3o fazer nada? (Ex.: \u201cvou pensar\u201d, \u201cvou ver\u201d, \u201ctalvez amanh\u00e3\u2026\u201d)<br \/>\n9. Deixei que a pressa ou a pregui\u00e7a me fizessem escolher mal, pulando a reflex\u00e3o necess\u00e1ria?<br \/>\n10. Adiei decis\u00f5es importantes da vida \u2013 voca\u00e7\u00e3o, fam\u00edlia, trabalho, convers\u00e3o \u2013 sem um motivo s\u00e9rio?<\/p>\n<p><strong><b>Falta de discernimento e de conselho<br \/>\n<\/b><\/strong>11. Por acaso confundi a prud\u00eancia com a mediocridade ou a covardia, evitando fazer o bem por medo das consequ\u00eancias?<br \/>\n12. Deixei de pedir conselho \u2013 a um sacerdote, a uma pessoa s\u00e1bia, a quem tem experi\u00eancia \u2013 quando n\u00e3o sabia como agir retamente?<br \/>\n13. Minha prud\u00eancia \u00e9 crist\u00e3, ou seja, orientada para Deus e para a vida eterna? Ou \u00e9 apenas mundana, atenta ao que conv\u00e9m, ao que agrada, ao que evita problemas?<br \/>\n14. Por acaso deixei de distinguir claramente o que \u00e9 verdadeiramente bom daquilo que \u00e9 apenas agrad\u00e1vel, conveniente ou c\u00f4modo?<\/p>\n<p><strong><b>Falta de vigil\u00e2ncia sobre si mesmo<br \/>\n<\/b><\/strong>15. Negligenciei evitar as situa\u00e7\u00f5es que sei que s\u00e3o para mim ocasi\u00f5es de pecado, iludindo-me de que conseguiria lidar com elas?<br \/>\n16. Deixei de aprender com os erros cometidos, repetindo os mesmos equ\u00edvocos sem tirar nenhuma li\u00e7\u00e3o?<br \/>\n17. Deixei de tirar proveito espiritual dos acontecimentos da minha vida \u2013 alegrias, dores, fracassos, sucessos \u2013 lendo-os \u00e0 luz de Deus?<br \/>\n18. Deixei de ponderar bem as circunst\u00e2ncias e os meios antes de agir, deixando-me guiar por uma paix\u00e3o ou uma emo\u00e7\u00e3o forte em vez do reto ju\u00edzo?<br \/>\n19. Depois de entender o que era justo fazer, por acaso deixei de colocar em pr\u00e1tica, parando na boa inten\u00e7\u00e3o sem passar para a a\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><b>V. JUSTI\u00c7A<br \/>\n<\/b><\/strong>\u00c9 a virtude cardeal que nos leva a dar a Deus e ao pr\u00f3ximo o que lhes \u00e9 devido.<\/p>\n<p><em><i>\u201cDevolvei, pois, a C\u00e9sar o que \u00e9 de C\u00e9sar, e a Deus, o que \u00e9 de Deus.\u201d (Mt 22,21)<br \/>\n\u201cBuscai em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justi\u00e7a, e todas essas coisas vos ser\u00e3o dadas por acr\u00e9scimo.\u201d (Mt 6,33)<br \/>\n\u201cEu vos digo: Se vossa justi\u00e7a n\u00e3o for maior que a dos escribas e fariseus, n\u00e3o entrareis no Reino dos C\u00e9us.\u201d (Mt 5,20)<\/i><\/em><\/p>\n<p><strong><b>Pecados graves contra a vida e a liberdade<br \/>\n<\/b><\/strong>1. Tirei a vida de algu\u00e9m, favoreci um aborto ou fui c\u00famplice de uma viol\u00eancia grave contra uma pessoa?<br \/>\n2. Bati, feri ou maltratei algu\u00e9m fisicamente?<br \/>\n3. Privei algu\u00e9m da liberdade de forma ileg\u00edtima \u2013 retendo-o contra a sua vontade, isolando-o ou controlando todos os seus movimentos?<\/p>\n<p><strong><b>Pecados graves contra os bens alheios<br \/>\n<\/b><\/strong>4. Roubei, assaltei ou fraudei algu\u00e9m, subtraindo-lhe o que era seu?<br \/>\n5. Danifiquei voluntariamente a propriedade alheia ou p\u00fablica sem reparar o dano?<br \/>\n6. Retive injustamente um sal\u00e1rio ou uma remunera\u00e7\u00e3o devida a quem trabalhou para mim?<br \/>\n7. Pratiquei usura, aproveitando-me da necessidade alheia para ganhar de modo injusto?<br \/>\n8. Devolvi o que peguei ou danifiquei? Reparei os danos materiais ou morais causados aos outros?<\/p>\n<p><strong><b>Pecados contra a reputa\u00e7\u00e3o e a verdade<br \/>\n<\/b><\/strong>9. Caluniei algu\u00e9m, atribuindo-lhe culpas ou defeitos falsos, arruinando seu nome?<br \/>\n10. Difamei ou falei mal de algu\u00e9m pelas costas, revelando sem motivo defeitos verdadeiros? (Detra\u00e7\u00e3o ou maledic\u00eancia.)<br \/>\n11. N\u00e3o adquiri o h\u00e1bito de descobrir e contar os defeitos ocultos dos outros?<br \/>\n12. Julguei algu\u00e9m de forma precipitada, sem conhecer a verdade, condenando-o no cora\u00e7\u00e3o ou diante dos outros?<br \/>\n13. Menti de forma a causar dano a algu\u00e9m? Prestei falso testemunho ou fiz um juramento falso?<br \/>\n14. Enganei algu\u00e9m em um contrato, em um acordo ou em uma compra e venda?<br \/>\n15. Fui adulador, dizendo coisas falsas ou exageradas apenas para agradar algu\u00e9m ou obter algo?<br \/>\n16. Fui dissimulado ou hip\u00f3crita, mostrando ser quem n\u00e3o sou?<\/p>\n<p><strong><b>Pecados contra a justi\u00e7a social<br \/>\n<\/b><\/strong>17. Explorei o trabalho alheio, pagando pouco, tratando mal ou ignorando os direitos de quem trabalhava para mim?<br \/>\n18. Pratiquei corrup\u00e7\u00e3o \u2013 dando ou recebendo favores il\u00edcitos para obter vantagens indevidas?<br \/>\n19. Discriminei algu\u00e9m injustamente \u2013 por sua origem, condi\u00e7\u00e3o social, apar\u00eancia ou outro motivo \u2013 negando-lhe direitos ou tratamento digno?<br \/>\n20. Fiz acep\u00e7\u00e3o de pessoas na fam\u00edlia, entre amigos ou no trabalho, favorecendo alguns e penalizando outros de modo injusto?<\/p>\n<p><strong><b>Deveres para com o Estado e a comunidade<br \/>\n<\/b><\/strong>21. N\u00e3o soneguei impostos ou tentei me esquivar de obriga\u00e7\u00f5es civis leg\u00edtimas?<br \/>\n22. N\u00e3o deixei de respeitar as leis justas da sociedade, pensando que n\u00e3o me diziam respeito?<br \/>\n23. Quando o bem comum exigia um sacrif\u00edcio da minha parte, n\u00e3o tentei talvez me esquivar?<\/p>\n<p><strong><b>Deveres para com Deus: piedade e obedi\u00eancia<br \/>\n<\/b><\/strong>24. Dou-me conta de que Deus, sendo infinitamente perfeito, tem direito a toda a minha gl\u00f3ria, minha honra e minha adora\u00e7\u00e3o? N\u00e3o deixei talvez de lhas dar?<br \/>\n25. N\u00e3o negligenciei a presen\u00e7a de Deus no meu dia, vivendo como se Ele n\u00e3o existisse, n\u00e3o me visse e n\u00e3o estivesse comigo?<br \/>\n26. N\u00e3o deixei talvez de fazer da vontade de Deus a norma suprema da minha vida, colocando em primeiro lugar os meus desejos, a minha comodidade ou o julgamento alheio?<br \/>\n27. N\u00e3o negligenciei os preceitos da Igreja \u2013 a Missa dominical, a confiss\u00e3o, o jejum \u2013 como se fossem opcionais ou superados?<\/p>\n<p><strong><b>Obedi\u00eancia aos superiores leg\u00edtimos<br \/>\n<\/b><\/strong>28. N\u00e3o deixei de respeitar e ouvir os meus superiores leg\u00edtimos \u2013 na fam\u00edlia, no trabalho, na Igreja \u2013 olhando demais para os seus defeitos em vez da autoridade que representam?<br \/>\n29. A minha obedi\u00eancia, quando existe, \u00e9 plena e serena? Ou \u00e9 lenta, descontente, parcial, sempre acompanhada de discuss\u00f5es ou resist\u00eancias interiores?<br \/>\n30. N\u00e3o puni algu\u00e9m com excesso ou com dureza excessiva, ou, pelo contr\u00e1rio, com demasiada fraqueza e indulg\u00eancia, faltando com a equidade?<br \/>\n31. Deixo-me guiar pelo meu confessor ou diretor espiritual? Considero os seus conselhos como um instrumento da vontade de Deus para mim, ou os acolho e os rejeito conforme me conv\u00eam?<\/p>\n<p><strong><b>Generosidade e uso dos bens<br \/>\n<\/b><\/strong>32. N\u00e3o deixei de ser generoso com os meus bens, o meu tempo ou as minhas qualidades para com quem precisava?<br \/>\n33. N\u00e3o gastei de modo imprudente ou irrespons\u00e1vel, colocando em risco o necess\u00e1rio para mim ou para quem depende de mim?<br \/>\n34. N\u00e3o deixei de ser grato a quem me fez o bem \u2013 Deus, os pais, os benfeitores, os amigos?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><b>VI. FORTALEZA<br \/>\n<\/b><\/strong>\u00c9 a virtude cardeal que nos torna capazes de enfrentar com coragem as dificuldades e os perigos pelo bem, e de perseverar no bem, mesmo diante das adversidades e sofrimentos.<\/p>\n<p><em><i>\u201cNo mundo tereis afli\u00e7\u00f5es, mas tende coragem! Eu venci o mundo.\u201d (Jo 16,33)<br \/>\n\u201cTudo posso naquele que me d\u00e1 for\u00e7a.\u201d (Fl 4,13)<br \/>\n\u201cPois Deus n\u00e3o nos deu um esp\u00edrito de covardia, mas de for\u00e7a, de amor e de modera\u00e7\u00e3o.\u201d (2Tm 1,7)<\/i><\/em><\/p>\n<p><strong><b>Covardia e pusilanimidade moral<br \/>\n<\/b><\/strong>1. N\u00e3o calei a verdade ou renunciei a fazer o bem por medo das consequ\u00eancias \u2013 do julgamento alheio, do rid\u00edculo, do conflito? (Covardia \u2013 recusa de cumprir o pr\u00f3prio dever por medo.)<br \/>\n2. N\u00e3o deixei que algu\u00e9m sofresse uma injusti\u00e7a sem dizer nada, preferindo ficar em sil\u00eancio para n\u00e3o criar problemas para mim?<br \/>\n3. N\u00e3o renunciei a corrigir fraternalmente quem errava, para n\u00e3o incomodar ou por medo de como reagiria?<br \/>\n4. N\u00e3o abandonei compromissos importantes \u2013 de f\u00e9, de fam\u00edlia, de servi\u00e7o \u2013 simplesmente porque se tornaram cansativos ou inc\u00f4modos? (Moleza \u2013 abandonar o bem para evitar o esfor\u00e7o.)<br \/>\n5. N\u00e3o cedi talvez \u00e0s tenta\u00e7\u00f5es sem opor resist\u00eancia, sem sequer pedir ajuda a Deus?<\/p>\n<p><strong><b>Respeito humano e medo do julgamento<br \/>\n<\/b><\/strong>6. N\u00e3o vivi preocupando-me mais com o que o mundo pensa de mim do que com o que Deus pensa? Pergunto-me: \u201cO que Jesus faria no meu lugar?\u201d<br \/>\n7. N\u00e3o deixei que a ironia, as zombarias ou o julgamento negativo dos outros me impedissem de fazer o bem ou de professar a minha f\u00e9?<br \/>\n8. N\u00e3o cedi talvez a uma solidariedade de grupo errada \u2013 ficar com os outros mesmo quando estavam errados, para n\u00e3o me isolar ou para n\u00e3o parecer diferente?<br \/>\n9. N\u00e3o deixei talvez que os estados de \u00e2nimo da multid\u00e3o \u2013 o entusiasmo coletivo, o esc\u00e1rnio, o \u00f3dio de grupo \u2013 me arrastassem sem refletir?<\/p>\n<p><strong><b>Temeridade e presun\u00e7\u00e3o<br \/>\n<\/b><\/strong>10. N\u00e3o enfrentei talvez situa\u00e7\u00f5es perigosas ou dif\u00edceis de modo impulsivo, sem raz\u00e3o suficiente e sem avaliar as consequ\u00eancias? (Temeridade \u2013 coragem sem prud\u00eancia.)<br \/>\n11. N\u00e3o confiei talvez demais nas minhas pr\u00f3prias for\u00e7as, pretendendo ter sucesso em empreendimentos superiores \u00e0s minhas capacidades, sem me entregar a Deus? (Presun\u00e7\u00e3o \u2013 falsa fortaleza.)<\/p>\n<p><strong><b>Impaci\u00eancia e des\u00e2nimo<br \/>\n<\/b><\/strong>12. N\u00e3o suportei mal os sofrimentos, as doen\u00e7as, as injusti\u00e7as e as prova\u00e7\u00f5es da vida, lamentando-me e perdendo a serenidade em vez de uni-los a Cristo? (Impaci\u00eancia.)<br \/>\n13. N\u00e3o deixei que o fracasso ou a falta de reconhecimento me desanimassem, abandonando o bem iniciado?<br \/>\n14. N\u00e3o deixei que o humor dos outros ou as circunst\u00e2ncias externas determinassem o meu estado de \u00e2nimo, em vez de me enraizar na paz de Deus?<\/p>\n<p><strong><b>Inconst\u00e2ncia e fraqueza espiritual<br \/>\n<\/b><\/strong>15. N\u00e3o abandonei a ora\u00e7\u00e3o, os sacramentos ou as pr\u00e1ticas espirituais nos momentos de aridez, de t\u00e9dio ou de dificuldade, em vez de perseverar?<br \/>\n16. N\u00e3o demonstrei inconst\u00e2ncia nas boas obras \u2013 come\u00e7ando com entusiasmo e abandonando assim que o esfor\u00e7o chegava?<br \/>\n17. N\u00e3o enfrentei o sofrimento, a doen\u00e7a ou o fracasso com desconfian\u00e7a e resigna\u00e7\u00e3o, em vez de me apoiar em Deus com f\u00e9?<\/p>\n<p><strong><b>Exame global da fortaleza<br \/>\n<\/b><\/strong>18. Tenho realmente aquela disposi\u00e7\u00e3o de esp\u00edrito que me impulsiona a fazer coisas dif\u00edceis \u2013 quando o dever o exige \u2013 a qualquer custo, sem esperar as condi\u00e7\u00f5es favor\u00e1veis?<br \/>\n19. Diante das adversidades, das prova\u00e7\u00f5es e das injusti\u00e7as, suportei com fortaleza e serenidade, aceitando o que Deus permite? Ou reagi com rebeli\u00e3o, amargura ou resigna\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><b>VII. TEMPERAN\u00c7A<br \/>\n<\/b><\/strong>\u00c9 a virtude cardeal que modera os apetites e os prazeres sens\u00edveis segundo a reta raz\u00e3o e assegura o dom\u00ednio da vontade sobre os instintos.<\/p>\n<p><em><i>\u201cPois a gra\u00e7a salvadora de Deus manifestou-se a toda a humanidade. Ela nos ensina a renunciar \u00e0 impiedade e \u00e0s paix\u00f5es mundanas e a viver neste mundo com pondera\u00e7\u00e3o, justi\u00e7a e piedade\u201d (Tt 2,11-12)<br \/>\n\u201cTodo atleta em tudo se domina; eles, para alcan\u00e7ar uma coroa corrupt\u00edvel; n\u00f3s, por\u00e9m, uma incorrupt\u00edvel.\u201d (1Cor 9,25)<br \/>\n\u201cPois vai chegar um tempo em que muitos n\u00e3o suportar\u00e3o a s\u00e3 doutrina, mas conforme seu gosto, se cercar\u00e3o de uma s\u00e9rie de mestres que s\u00f3 ati\u00e7am o ouvido. E assim, deixando de ouvir a verdade, eles se desviar\u00e3o para as f\u00e1bulas.\u201d (2Tm 4,3-4)<\/i><\/em><\/p>\n<p><strong><b>Lux\u00faria e desordem sexual<br \/>\n<\/b><\/strong>1. Cometi atos sexuais fora do casamento \u2013 rela\u00e7\u00f5es pr\u00e9-matrimoniais, adult\u00e9rio, prostitui\u00e7\u00e3o? (Fornica\u00e7\u00e3o, adult\u00e9rio.)<br \/>\n2. N\u00e3o cedi \u00e0 masturba\u00e7\u00e3o ou busquei o prazer sexual fora do seu significado humano e moral?<br \/>\n3. N\u00e3o olhei material pornogr\u00e1fico ou procurei voluntariamente imagens, espet\u00e1culos ou situa\u00e7\u00f5es que excitam o desejo desordenado?<br \/>\n4. N\u00e3o cultivei talvez voluntariamente pensamentos ou fantasias impuras, detendo-me neles em vez de afast\u00e1-los?<br \/>\n5. N\u00e3o procurei talvez ocasi\u00f5es de pecado \u2013 companhias, lugares, situa\u00e7\u00f5es \u2013 que sabia serem perigosas para a minha castidade?<\/p>\n<p><strong><b>Gula e intemperan\u00e7a no comer e no beber<br \/>\n<\/b><\/strong>6. N\u00e3o comi ou bebi de modo excessivo, com avidez ou de modo desordenado, perdendo o controle de mim mesmo?<br \/>\n7. N\u00e3o perdi voluntariamente o uso da raz\u00e3o por abuso de \u00e1lcool, drogas ou outras subst\u00e2ncias? (Embriaguez \u2013 pecado grave.)<br \/>\n8. N\u00e3o procurei talvez comidas refinadas, caras ou especiais apenas pelo prazer do paladar, com apego excessivo?<\/p>\n<p><strong><b>Ira e falta de mansid\u00e3o<br \/>\n<\/b><\/strong>9. N\u00e3o cedi \u00e0 ira, ao nervosismo ou \u00e0 irritabilidade sem tentar me dominar, ferindo quem estava perto de mim com palavras ou atitudes?<br \/>\n10. N\u00e3o usei palavras \u00e1speras, ofensivas ou amea\u00e7adoras para com os outros, em particular para com quem depende de mim?<br \/>\n11. Esqueci facilmente as ofensas recebidas, guardando rancor em vez de perdoar? (Nota: a mansid\u00e3o \u00e9 o contr\u00e1rio da ira e faz parte da temperan\u00e7a.)<br \/>\n12. N\u00e3o me faltou paci\u00eancia com os defeitos alheios, exigindo dos outros uma perfei\u00e7\u00e3o que n\u00e3o exijo de mim mesmo?<br \/>\n13. Quando fa\u00e7o uma repreens\u00e3o ou uma corre\u00e7\u00e3o fraterna, n\u00e3o agi talvez para desabafar a minha irrita\u00e7\u00e3o em vez de por amor ao outro? Respondi com mansid\u00e3o a quem me falava com raiva?<br \/>\n14. N\u00e3o alimentei discuss\u00f5es in\u00fateis, defendendo a minha opini\u00e3o mais por orgulho do que por amor \u00e0 verdade?<\/p>\n<p><strong><b>Soberba e falta de humildade<br \/>\n<\/b><\/strong>15. N\u00e3o pensei demais em mim mesmo \u2013 nas minhas qualidades, nos meus m\u00e9ritos, na minha intelig\u00eancia \u2013 inflando-me interiormente? (Soberba \u2013 oposta \u00e0 humildade, que \u00e9 parte da temperan\u00e7a.)<br \/>\n16. N\u00e3o fiquei talvez ferido por muito tempo pelas ofensas recebidas, remoendo-as em vez de deix\u00e1-las ir?<br \/>\n17. N\u00e3o tive uma atitude de superioridade para com os pobres, os mais fracos, as crian\u00e7as ou quem ocupa uma posi\u00e7\u00e3o inferior \u00e0 minha?<\/p>\n<p><strong><b>Desordem nos prazeres e nos passatempos<br \/>\n<\/b><\/strong>18. N\u00e3o dediquei um tempo desproporcional \u00e0s telas, \u00e0s redes sociais, ao entretenimento ou ao jogo, em detrimento dos deveres e da vida espiritual?<br \/>\n19. N\u00e3o busquei a divers\u00e3o ou os prazeres sens\u00edveis de modo excessivo, fazendo deles um fim em vez de um meio de descanso?<br \/>\n20. N\u00e3o me faltou sobriedade no modo de vestir, de gastar ou de me apresentar, cedendo \u00e0 vaidade ou ao desejo de aparecer?<\/p>\n<p><strong><b>Uso do dinheiro e dos bens<br \/>\n<\/b><\/strong>21. N\u00e3o administrei o dinheiro de modo desordenado \u2013 desperdi\u00e7ando em luxos desnecess\u00e1rios ou cedendo a impulsos de compra \u2013 sem pensar em quem precisa?<br \/>\n22. N\u00e3o deixei talvez de renunciar a algo l\u00edcito quando um bem maior ou a necessidade do pr\u00f3ximo o exigiam?<\/p>\n<p><strong><b>Controle da l\u00edngua<br \/>\n<\/b><\/strong>23. N\u00e3o deixei de controlar a l\u00edngua, usando palavras vulgares, ofensivas, cru\u00e9is ou mentirosas?<br \/>\n24. N\u00e3o falei demais \u2013 contando fatos dos outros, lamentando-me, polemizando \u2013 sem que houvesse necessidade?<br \/>\n25. N\u00e3o me faltou afabilidade e gentileza no tom com que falo aos outros, especialmente com os mais fracos, as crian\u00e7as e os pobres?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Reserve um momento de sil\u00eancio e recolhimento. 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