Exame de consciência sobre as pequenas virtudes da vida cristã

1. Caridade concreta e gentileza
– Trato todos com respeito e cuidado, mesmo de quem não gosto ou me incomoda?
– Percebo quando alguém precisa de ajuda ou de ser ouvido?
– Não me fecho no meu mundo, ignorando os outros?

2. Perdão e benevolência
– Perdoo as pequenas ofensas que recebo?
– Não guardo pequenos rancores ou penso mal dos outros sem motivo?
– Tento entender os outros antes de julgá-los?
– Sei distinguir entre a pessoa e o seu erro?
– Sei ser tolerante (tolerância não equivale a justificar ou aceitar o mal)?

3. Mansidão e domínio de si
– Consigo controlar meu temperamento nos momentos difíceis?
– Sei suportar os pequenos incômodos sem me irritar ou responder de forma brusca?
– Não me deixo dominar pelo humor do momento?
– Não é verdade que meu estado de espírito depende mais de mim do que das circunstâncias?

4. Humildade e verdade sobre si mesmo
– Sei reconhecer meus limites e aceitar as correções?
– Não me levo muito a sério e sei rir de mim mesmo?
– Não me comparo continuamente com os outros, tentando parecer melhor?

5. Sinceridade e lealdade
– Sou honesto e leal comigo mesmo e com os outros?
– Mantenho a palavra dada e evito mentiras e exageros?
– Não me justifico para encobrir meus erros?

6. Uso da palavra
– Falo com respeito, evitando palavras duras, ironias maldosas e fofocas?
– Não sou ofensivo ou imprudente ao falar?
– Sei calar quando é melhor?
– Minhas palavras constroem ou ferem?

7. Fidelidade nos pequenos deveres
– Organizo bem o meu dia?
– Concluo o que devo fazer sem adiar ou fazer as coisas superficialmente?
– Sou pontual nos compromissos, no trabalho, na oração?
– Não desperdiço o tempo com coisas inúteis?

8. Espírito de serviço e responsabilidade
– Coloco-me à disposição para ajudar em casa, na família e no trabalho?
– Cumpro meu dever mesmo quando custa esforço, sem fazer sempre apenas o mínimo indispensável?
– Não fujo das responsabilidades, pensando apenas no que gosto?

9. Sobriedade e simplicidade
– Vivo com simplicidade e moderação, evitando desperdícios?
– Sei me contentar ou procuro sempre ter mais?
– Não me deixo dominar pelo conforto?

10. Gratidão e alegria
– Sou grato a Deus, à minha família e a quem me ajudou?
– Reconheço o bem que recebo? Sei dizer obrigado?
– Não considero tudo como evidente?
– Não vejo apenas o que me falta?
– Não reclamo continuamente?

11. Guarda do coração e dos pensamentos
– Procuro ter bons pensamentos sobre os outros, sem suspeitas ou julgamentos apressados?
– Não cultivo dentro de mim amargura, desconfiança ou negatividade inútil?

12. Presença de Deus nas pequenas coisas
– Lembro-me de Deus durante o dia e ofereço a Ele até as ações mais simples?
– Procuro fazer tudo com amor, acreditando que as pequenas coisas bem feitas para Deus têm valor?
– Não vivo como se Deus estivesse longe da minha vida cotidiana?