<\/p>\n
1. Cel \u0107wicze\u0144 i prawdziwe nawr\u00f3cenie 2. Prawa intencja i poszukiwanie prawdy 3. Uwaga i refleksja podczas medytacji 4. Decyzje i konkretne postanowienia 5. Wierno\u015b\u0107 postanowieniom i weryfikacja 6. Kierownictwo duchowe i szczero\u015b\u0107 7. Hojno\u015b\u0107 i oderwanie 8. Milczenie, skupienie i umartwienie zmys\u0142\u00f3w 9. Duch modlitwy i wytrwa\u0142o\u015b\u0107 10. Pami\u0119\u0107 i wierno\u015b\u0107 po \u0107wiczeniach 11. Czuwanie nad rozlu\u017anieniem duchowym 1. Cel \u0107wicze\u0144 i prawdziwe nawr\u00f3cenie – Czy naprawd\u0119 chc\u0119 odmieni\u0107 swoje \u017cycie, czy…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52399,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"iawp_total_views":1,"footnotes":""},"class_list":["post-52407","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/52407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52407"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/52407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52418,"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/52407\/revisions\/52418"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52399"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.donbosco.press\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n<\/strong>– Czy naprawd\u0119 chc\u0119 odmieni\u0107 swoje \u017cycie, czy szukam tylko mi\u0142ego do\u015bwiadczenia bez zmiany?
\n– Czy jestem got\u00f3w porzuci\u0107 grzech i przyj\u0105\u0107 to, czego B\u00f3g ode mnie \u017c\u0105da?
\n– Czy nie opieram si\u0119 wewn\u0119trznie nawr\u00f3ceniu?
\n– Czy przyst\u0119puj\u0119 do \u0107wicze\u0144 z pragnieniem nawr\u00f3cenia, czy przyjecha\u0142em odpocz\u0105\u0107?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy odprawiam \u0107wiczenia dla Boga, czy z innych powod\u00f3w \u2014 z przyzwyczajenia, obowi\u0105zku, dla emocji?
\n– Czy naprawd\u0119 staram si\u0119 zrozumie\u0107, co musz\u0119 od teraz zmieni\u0107?
\n– Czy szukam swoich b\u0142\u0119d\u00f3w i cn\u00f3t, kt\u00f3re musz\u0119 praktykowa\u0107?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy s\u0142ucham medytacji z zainteresowaniem?
\n– Czy staram si\u0119 zrozumie\u0107 to, co jest mi m\u00f3wione?
\n– Czy nie rozpraszam si\u0119 lub nie s\u0142ucham z niech\u0119ci\u0105?
\n– Czy po medytacji zastanawiam si\u0119 nad tym, co us\u0142ysza\u0142em, i wyci\u0105gam praktyczne wnioski dla mojego \u017cycia?
\n– Czy nie przechodz\u0119 od jednej medytacji do drugiej, nie zatrzymuj\u0105c si\u0119 nad tym, co mnie poruszy\u0142o?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy moje postanowienia s\u0105 konkretne i praktyczne, a nie mgliste czy og\u00f3lnikowe?
\n– Czy zapisuj\u0119 je i przedstawiam w modlitwie, nie odk\u0142adaj\u0105c na p\u00f3\u017aniej?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy pami\u0119tam postanowienia z poprzednich \u0107wicze\u0144? Czy wprowadzi\u0142em je w \u017cycie?
\n– Czy nie popadam wci\u0105\u017c w te same b\u0142\u0119dy?
\n– Czy widz\u0119 konkretne post\u0119py w moim \u017cyciu?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy radz\u0119 si\u0119 osoby, kt\u00f3ra prowadzi mnie duchowo, rozmawiaj\u0105c z ni\u0105 szczerze?
\n– Czy nie unikam konfrontacji z powodu pychy lub nie robi\u0119 wszystkiego sam, bez przewodnika?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy jestem hojny w swoich decyzjach i czy naprawd\u0119 oddaj\u0119 si\u0119 Bogu, nie zatrzymuj\u0105c niczego dla siebie?
\n– Czy odk\u0142adam na bok niepotrzebne zaj\u0119cia i rozrywki, aby strzec czasu po\u015bwi\u0119conego Bogu?
\n– Czy nie szukam rozprosze\u0144?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy zachowuj\u0119 milczenie zewn\u0119trzne i wewn\u0119trzne, unikaj\u0105c niepotrzebnych s\u0142\u00f3w i dobrowolnych rozprosze\u0144?
\n– Czy strzeg\u0119 tego, co ogl\u0105dam i czego s\u0142ucham, nie ulegaj\u0105c niepotrzebnej ciekawo\u015bci?
\n– Czy nie przeszkadzam innym i szanuj\u0119 skupienie tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 si\u0119 modli\u0107?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy modl\u0119 si\u0119 z zaanga\u017cowaniem i ofiarowuj\u0119 ma\u0142e wyrzeczenia, aby dobrze prze\u017cy\u0107 \u0107wiczenia?
\n– Czy kontynuuj\u0119 \u0107wiczenia do samego ko\u0144ca, nie m\u0119cz\u0105c si\u0119 w po\u0142owie drogi ani nie zmniejszaj\u0105c zaanga\u017cowania z up\u0142ywem dni?<\/p>\n
\n<\/strong>– Czy nadal rozwa\u017cam prawdy, kt\u00f3re mnie poruszy\u0142y, i wracam do swoich notatek i postanowie\u0144?
\n– Czy nie zapominam od razu o tym, co otrzyma\u0142em, i nie pozwalam, by rozpalony ogie\u0144 zgas\u0142?<\/p>\n
\n<\/strong>– Kiedy zauwa\u017cam spadek duchowy, czy szukam jego przyczyny i staram si\u0119 naprawi\u0107 to, co jest nie tak?
\n– Czy nie poddaj\u0119 si\u0119 ozi\u0119b\u0142o\u015bci ani nie odk\u0142adam powrotu do gorliwszego \u017cycia?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"