Esame di coscienza sulle piccole virtù della vita cristiana

1. Carità concreta e gentilezza
– Tratto tutti con rispetto e premura, anche chi mi è antipatico o mi disturba?
– Mi accorgo quando qualcuno ha bisogno di aiuto o di ascolto?
– Non mi chiudo nel mio mondo ignorando gli altri?

2. Perdono e benevolenza
– Perdono i piccoli torti che ricevo?
– Non conservo piccoli rancori o penso male degli altri senza motivo?
– Cerco di capire gli altri prima di giudicarli?
– So distinguere tra la persona e il suo errore?
– So essere tollerante (la tolleranza non equivale a giustificare o accettare il male)?

3. Mitezza e dominio di sé
– Riesco a controllare il mio carattere nei momenti difficili?
– So sopportare i piccoli fastidi senza irritarmi o rispondere in modo brusco?
– Non mi lascio dominare dall’umore del momento?
– Non è forse vero che il mio stato d’animo dipende più da me, che dalle circostanze?

4. Umiltà e verità su sé stessi
– So riconoscere i miei limiti e accettare le correzioni?
– Non mi prendo troppo sul serio e so ridere di me stesso?
– Non mi confronto continuamente con gli altri cercando di apparire migliore?

5. Sincerità e lealtà
– Sono onesto e leale con me stesso e con gli altri?
– Mantengo la parola data ed evito bugie ed esagerazioni?
– Non mi giustifico per coprire i miei errori?

6. Uso della parola
– Parlo con rispetto, evitando parole dure, ironie cattive e pettegolezzi?
– Non sono offensivo o irriflessivo nel parlare?
– So tacere quando è meglio?
– Le mie parole costruiscono o feriscono?

7. Fedeltà nei piccoli doveri
– Organizzo bene la mia giornata?
– Porto a termine quello che devo fare senza rimandare o fare le cose con superficialità?
– Sono puntuale agli appuntamenti, al lavoro, alla preghiera?
– Non spreco il tempo in cose inutili?

8. Spirito di servizio e responsabilità
– Mi rendo disponibile ad aiutare in casa, in famiglia e nel lavoro?
– Faccio il mio dovere anche quando costa fatica, senza fare sempre il minimo indispensabile?
– Non evito le responsabilità pensando solo a ciò che mi piace?

9. Sobrietà e semplicità
– Vivo con semplicità e misura, evitando sprechi?
– So accontentarmi o cerco sempre di avere di più?
– Non mi lascio dominare dalle comodità?

10. Gratitudine e gioia
– Sono grato a Dio, alla mia famiglia e a chi mi ha aiutato?
– Riconosco il bene che ricevo? So dire grazie?
– Non do tutto per scontato?
– Non vedo solo ciò che mi manca?
– Non mi lamento continuamente?

11. Custodia del cuore e dei pensieri
– Cerco di avere pensieri buoni verso gli altri, senza sospetti o giudizi affrettati?
– Non coltivo dentro di me amarezza, diffidenza o negatività inutile?

12. Presenza di Dio nelle piccole cose
– Mi ricordo di Dio durante la giornata e offro a Lui anche le azioni più semplici?
– Cerco di fare tutto con amore, credendo che le piccole cose fatte bene per Dio abbiano valore?
– Non vivo come se Dio fosse lontano dalla mia vita quotidiana?