Examen de conciencia sobre las pequeñas virtudes de la vida cristiana

1. Caridad concreta y amabilidad
– ¿Trato a todos con respeto y delicadeza, incluso a quien me resulta antipático o me molesta?
– ¿Me doy cuenta cuando alguien necesita ayuda o ser escuchado?
– ¿No me encierro en mi mundo ignorando a los demás?

2. Perdón y benevolencia
– ¿Perdono las pequeñas ofensas que recibo?
– ¿No guardo pequeños rencores o pienso mal de los demás sin motivo?
– ¿Intento comprender a los demás antes de juzgarlos?
– ¿Sé distinguir entre la persona y su error?
– ¿Sé ser tolerante (la tolerancia no equivale a justificar o aceptar el mal)?

3. Mansedumbre y dominio de sí mismo
– ¿Consigo controlar mi carácter en los momentos difíciles?
– ¿Sé soportar las pequeñas molestias sin irritarme o responder de forma brusca?
– ¿No me dejo dominar por el humor del momento?
– ¿No es acaso cierto que mi estado de ánimo depende más de mí que de las circunstancias?

4. Humildad y verdad sobre uno mismo
– ¿Sé reconocer mis límites y aceptar las correcciones?
– ¿No me tomo demasiado en serio y sé reírme de mí mismo?
– ¿No me comparo continuamente con los demás intentando parecer mejor?

5. Sinceridad y lealtad
– ¿Soy honesto y leal conmigo mismo y con los demás?
– ¿Mantengo mi palabra y evito mentiras y exageraciones?
– ¿No me justifico para cubrir mis errores?

6. Uso de la palabra
– ¿Hablo con respeto, evitando palabras duras, ironías malintencionadas y cotilleos?
– ¿No soy ofensivo o irreflexivo al hablar?
– ¿Sé callar cuando es mejor?
– ¿Mis palabras construyen o hieren?

7. Fidelidad en los pequeños deberes
– ¿Organizo bien mi día?
– ¿Llevo a cabo lo que tengo que hacer sin posponerlo o hacer las cosas con superficialidad?
– ¿Soy puntual en las citas, en el trabajo, en la oración?
– ¿No malgasto el tiempo en cosas inútiles?

8. Espíritu de servicio y responsabilidad
– ¿Me muestro disponible para ayudar en casa, en la familia y en el trabajo?
– ¿Cumplo con mi deber incluso cuando cuesta esfuerzo, sin hacer siempre lo mínimo indispensable?
– ¿No evito las responsabilidades pensando solo en lo que me gusta?

9. Sobriedad y sencillez
– ¿Vivo con sencillez y medida, evitando el derroche?
– ¿Sé contentarme o busco siempre tener más?
– ¿No me dejo dominar por las comodidades?

10. Gratitud y alegría
– ¿Soy agradecido con Dios, con mi familia y con quienes me han ayudado?
– ¿Reconozco el bien que recibo? ¿Sé dar las gracias?
– ¿No doy todo por sentado?
– ¿No veo solo lo que me falta?
– ¿No me quejo continuamente?

11. Custodia del corazón y de los pensamientos
– ¿Intento tener buenos pensamientos hacia los demás, sin sospechas ni juicios precipitados?
– ¿No cultivo dentro de mí amargura, desconfianza o negatividad inútil?

12. Presencia de Dios en las pequeñas cosas
– ¿Me acuerdo de Dios durante el día y le ofrezco incluso las acciones más sencillas?
– ¿Intento hacerlo todo con amor, creyendo que las pequeñas cosas bien hechas para Dios tienen valor?
– ¿No vivo como si Dios estuviera lejos de mi vida cotidiana?